Ausbildung zum Individualpsychologischen Angst- und Panikcoach
Angst- und Panikstörungen verstehen, dauerhaft auflösen und zurück zu einem Leben voller Selbstbestimmung und Zufriedenheit
Angst- und Panikstörungen werden in der heutigen Gesellschaft immer häufiger und kassenärztliche Angebote sind jetzt schon maßlos überfüllt. Es war nie wichtiger, Betroffenen eine echte Alternative zu klassischen Angeboten bieten zu können. Werde jetzt Individualpsychologischer Angst- und Panikcoach und mache Menschenleben besser.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
TherapeutInnen, Psychologische BeraterInnen, Coaches
Selbstanwendung bei Angst- und Panikstörungen
Menschen, mit dem Wunsch nach beruflicher Neuorientierung
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Du erfährst im kostenfreien Erstgespräch:
✓ Wie du gemeinsam mit deinen PatientInnen Angst- und Panikstörungen nachhaltig und angenehm auflöst oder auch deine eigenen behebst
✓ Wie der klassische Weg bei Angst- und Panikstörungen mit Klinikaufenthalt, Psychopharmaka und großen Nebenwirkungen umgangen werden kann
✓ Warum es so wichtig ist, die wahre Ursache hinter der Angst – und Panikstörung zu kennen, um Heilung erzielen zu können
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Es gibt 14 Millionen registrierte Fälle von Angst- und Panikstörungen im deutschsprachigen Raum (2018: Tendenz steigend) – Es ist an der Zeit, etwas zu tun
Angst und Panik sind keine wahllosen Emotionen…
…sie haben immer eine klare Ursache. Sie entstehen, wenn das Unterbewusstsein uns signalisieren möchte, dass es ein Thema gibt, das schon viel zu lange ungeklärt ist und mit dem nötigen Selbstvertrauen gelöst werden sollte.
Mit dieser anderen Perspektive aus der Individualpsychologie und neuesten Erkenntnissen aus der Hirnforschung öffnet sich auf einmal eine Welt, in der die 14 Mio. registrierten Fälle von Angst / Panikstörungen im deutschsprachigen Raum (2018 – Tendenz steigend) nachhaltig aufgelöst werden können – nachhaltig und angenehm für die Betroffenen. Diese Mission wird in Zukunft immer wichtiger werden.
Wer diese Ausbildung absolviert, bietet eine echte Alternative zu klassischen Angeboten an und kann die Menschen zu Selbstbestimmung und Zufriedenheit führen.
Don’ts
Lange Wartezeiten und Annahmestopps
Schnelles Abwickeln und Keine Diagnose
Aussagen wie: Sie haben es nur im Kopf!
Rezept für Psychopharmaka
Klinikaufenthalt mit Psychopharmaka, große Nebenwirkungen, Entlassung ohne Änderung des Zustandes, dafür mit immenser Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit
Do´s
Keine Verschreibung von Medikamenten
Schnelle Ergebnisse und gleichzeitig ausreichende Zeit für Beratungsgespräche
Individuelle Betrachtung und Behandlung
Herausarbeiten wahrer Ursache der Angst oder Panik
Dauerhafte Lösung und Angstfreiheit
Endlich wieder Selbstbestimmung und Zufriedenheit
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Das hat es so noch nie gegeben
Mit dieser einzigartigen Methodenkombination zu bahnbrechenden Ergebnissen mit deinen PatientInnen
Neueste Erkenntnisse aus der Hirnforschung
Die Ummantelung der Methodenkombination und Ansätze sind die neuesten Erkenntnisse aus der Hirnforschung.
Denn jeglicher Inhalt der Ausbildung stützt sich auf wissenschaftliche Erkenntnisse und berücksichtigt die natürliche Funktionsweise unseres Hirns.
Lebensstilanalyse
Die Lebensstilanalyse ist eine Alternative für das klassische „Bohren“ in den Erinnerungen von PatientInnen. Denn: Dieser Prozess führt schnell dazu, dass ungewollt Erinnerungen hochkommen, die kurzfristig dafür sorgen, dass sich die Herausforderungen im Kopf der PatientInnen noch größer werden.
In der Lebensstilanalyse wird gemeinsam mit den PatientInnen nach Ursachen für das aktuelle Verhalten gesucht. Der große Vorteil: die PatientInnen haben dabei ständig das Gefühl von Vertrauen, weil sie genau wissen, was gerade warum passiert.
Coachingmethoden
Du wirst nicht nur in der Lage sein, zu erkennen, DASS Dinge so sind, wie sie sind. Du wirst in der Lage sein, zu verstehen, WARUM sie so sind, wie sie sind, WIE man sie lösen kann. Dann wirst du LÖSUNGEN mit deinen PatientInnen in der Praxis umsetzen können.
Die reine Theorie, durch die es möglich wird, zu erkennen, DASS es eine Herausforderung gibt, reicht nicht aus, um wahre Veränderung zu bewirken. PatientInnen müssen auch wissen, WIE sie etwas zum Positiven verändern können.
Individualpsychologie
Das Fundament bildet die Individualpsychologie. Hier steht im Fokus, den betroffenen Menschen durch neues Wissen und seine eigenen Ressourcen und Fähigkeiten dazu zu befähigen, die Herausforderungen zu überwinden.
Dadurch ist es immer eine gemeinsame Arbeit an der Herausforderung und nie ein „unangenehmes Wühlen“ im Kopf der Betroffenen. Häufig wird das als großer Störfaktor bei klassischen Therapien angegeben.
Durch diese Ausbildung wirst du dazu befähigt all das, was gerade in deinem (Unter-)Bewusstsein los ist, wirklich nachzuvollziehen und zu beeinflussen.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Dich erwartet
Deine Vorteile auf einen Blick
Einzigartige Methodenkombination
Die Ausbildung kombiniert in ihrem einzigartigen Ansatz die Individualpsychologie (IP) mit Coaching und Methoden der Gehirnforschung. Es wird mit praxiserprobten Methoden gearbeitet, die effektiv helfen, weil sie leicht umsetzbar sind und schnelle Erfolge erzielen.
Ursachenbehebung an der Wurzel
Du lernst, wie du dauerhaft, aus eigener Kraft und ohne Psychopharmaka sowie einer Dauertherapie Angst- und Panikattacken überwinden kannst und ihren Ursachen heilst. Du lernst die Botschaft der Panikattacken zu verstehen, anzunehmen und umzusetzen, sodass Angst und Panik dauerhaft überwunden werden können.
Bahnbrechende Ergebnisse
Als ExpertIn wirst du deinen KundInnen und PatientInnen eine Alternative zur klassischen Therapie bieten können, die effektiver und nachhaltiger ist sowie den Leidensweg immens verkürzt.
Begleitung durch Heike persönlich
Während der Ausbildung wird die Gruppe von Heike persönlich betreut. Es wird praxisnah gearbeitet, sodass du direkt in die Übung, Anwendung und Umsetzung kommst.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Feedback
Das sagen begeisterte KundInnen
Kristina L.
Schon ein halbes Jahr war ich krankgeschrieben wegen meiner Panikattacken. Zu Beginn der Krankschreibung war ich hoch motiviert, die Panik schnell loszuwerden.
Obwohl ich nach Hilfe gesucht habe, war ich Monate später noch keinen Schritt weiter. Darum war ich sehr mutlos und skeptisch, als ich in die Praxis zu Frau Köhler kam, aber ich wollte nichts unversucht lassen.
Nach 4 Sitzungen und dem regelmäßigen Üben der neuen Methoden ging es mir immer besser. Heute fühle ich mich wieder gesund und glücklich. Diese Investition in mich selbst war 2020 eine meiner besten Entscheidungen.
„Diese Investition in mich selbst war 2020 eine meiner besten Entscheidungen.“
Manuela K.
Jetzt weiß ich, wie sich innere Freiheit anfühlt, von der ich so oft gelesen habe. Mit 47 traue ich mich zum ersten Mal, meine Bedürfnisse ernst zu nehmen und mit gutem Gefühl auch NEIN zu den Erwartungen anderer zu sagen.
Beruflich wie privat. Ich kannte bereits aus dem Coaching verschiedene Methoden zum selbstbewussten Auftreten. Durch die Technik der Lebensstilarbeit habe ich das erste Mal im Leben das Gefühl, ursächlich und tief aus mir heraus handeln zu können.
Ein wunderschönes Gefühl, welches mir große Sicherheit und Selbstvertrauen gibt.
„Jetzt weiß ich, wie sich innere Freiheit anfühlt, von der ich so oft gelesen habe.“
Anika S.
Ich bin immer wieder auf der Webseite von Frau Köhler rumgeschlichen. Ich war im Zwiespalt: Auf der einen Seite wollte ich meine Panik endlich loswerden, habe es aber nicht glauben können, dass das in so kurzer Zeit möglich ist. Allerdings war ich verzweifelt genug, ich wollte unbedingt Hilfe.
Heute gehört das Thema Panik der Vergangenheit an. Ich bin unendlich dankbar, dass ich mir den Ruck gegeben habe und im Seminar dabei war.
„Heute gehört das Thema Panik der Vergangenheit an.“
Martin F.
Dein Seminar hatte nichts mit traditioneller Gruppentherapie zu tun, die ich in verschiedenen Kuraufenthalten kennengelernt habe.
Während ich mir dort immer die Probleme der anderen anhören musste und es gefühlt immer schwerer wurde, erlebe ich bei dir so viel Motivation und Möglichkeiten!
Nach 3 Sitzungen war ich meine Panik los und ich kann nun viel besser mit Stress umgehen. Nie wieder Angst vor der Angst.
„Nie wieder Angst vor der Angst.“
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
3-Schritte System
Die Phasen der Ausbildung kurz und knapp
#1
Hilfestellung, wie die PatientInnen Angst- und Panik kurzfristig in den Griff bekommen
- Ziel ist es, den PatientInnen die Angst vor der Angst zu nehmen, damit die Selbstwirksamkeit erkannt wird und die ersten Erfolgserlebnisse eintreten. So kann sich mit neu erwachtem Selbstvertrauen und Motivation auf den weiteren Prozess eingelassen werden.
- Die wahren Ursachen von Angst und Panik allgemein.
- Notfalltechniken, die in Sekunden helfen.
- Erste Schritte, mit denen die PatientInnen ihr Leben zurückbekommen bzw. es besser wird.
Hier geht es um die Hilfe, wie die PatientInnen Angst- und Panik dauerhaft überwinden
- Damit das gelingt, lernen die PatientInnen die Panik „als Liebesdienst der Psyche“ zu verstehen und werden befähigt, die angemahnten, längst überfälligen Veränderungen in ihren Leben anzugehen, die bisher verschoben wurden, weil man sich nicht traute.
- Wie du als BeraterIn / TherapeutIn diesen Prozess Schritt für Schritt begleitest, ist Thema in dieser Phase.
#2
#2
Hier geht es um die Hilfe, wie die PatientInnen Angst- und Panik dauerhaft überwinden
- Damit das gelingt, lernen die PatientInnen die Panik „als Liebesdienst der Psyche“ zu verstehen und werden befähigt, die angemahnten, längst überfälligen Veränderungen in ihren Leben anzugehen, die bisher verschoben wurden, weil man sich nicht traute.
- Wie du als BeraterIn / TherapeutIn diesen Prozess Schritt für Schritt begleitest, ist Thema in dieser Phase.
#3
Dauerhafte Praxis-Calls für Fragen, Vertiefung, Anwendung, Training
- Videoplattform mit Inhalten
- Schriftliche Dokumente
- 2x die Woche Gruppencalls für Fragen, Austausch (und Supervision) und Training der Methoden (inhaltlich gleich, freie Zeitauswahl)
- Intensive Gruppensessions
- WhatsApp-Gruppe für den schnellen Austausch
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Über mich
Hallo, mein Name ist Heike Köhler,
ich kam schon in der Kindheit in Kontakt mit einem Gefühl der Überforderung. Immer wieder wurde mir gespiegelt: Das Leben ist schwer und eine ständige Herausforderung. Die Schwere und das „Nichts-tun-können“ waren meine Trigger.
Bereits in jungen Jahren wurde mir bewusst: Ich will mein Leben so gestalten, wie ich es möchte. Ich will wissen, wie es leichter geht. Mit großer Leidenschaft las ich Bücher, in denen die Hauptakteure ihr Leben in die eigenen Hände nahmen und war begeistert, wie das funktioniert. Später wurde ich Lehrerin und nach der Wende in den Beamtenstatus aufgenommen. Mir war es immer wichtig, meine Schüler auf ihrem Weg hin zu einem selbstbestimmten Leben zu begleiten.
Im Jahr 2000 stieß ich auf die Ausbildung diplomierten Individualpsychologischen
Beraterin. Ich merkte sofort: Das ist es! Das möchte ich für Menschen möglich machen. Also gab ich mich voll meiner Weiterbildung hin.
2003 eröffnete ich nebenberuflich meine Beratungsstelle, 2013 gab ich dann den Beamtenstatus auf, um mich komplett meiner neuen Lebensmission zu widmen: Menschen, die das Gefühl haben, dem Leben „ausgeliefert“ zu sein, zurück in ihre Kraft zu bringen. Ihnen die Werkzeuge zu geben, die sie benötigen, um endgültig die Opferrolle zu verlassen und selbst zu Gestaltern zu werden.
Es folgten einige weitere Ausbildungen und Zertifizierungen. In den letzten
Jahren strömten immer mehr Klienten in die Praxis, die unter Angst und Panik
litten. Darum habe ich mich auf dieses Thema spezialisiert. All das Wissen,
das ich über die Jahre aus Theorie und Praxis gesammelt habe, bringt mich
heute an einen Punkt, an dem ich sagen kann: Ich kann Menschen dabei helfen, abseits vom klassischen System, in dem viel zu schnell Psychopharmaka verschrieben werden, einen Weg aus schwierigen Situationen zu zeigen, um wieder selbstbestimmt leben zu können.
“ Meine Nr. 1 Motivation: Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Chance auf ein selbstbestimmtes und glückliches Leben haben sollte. ”
Feedback
Das sagen begeisterte KundInnen
Kathrin, Unternehmerin
2015 wurde mein erster Burnout diagnostiziert. Die Ruhe und die Auszeit in der Kur haben mir gutgetan. Zurück im Alltag war ich aber schnell wieder im alten Trott. Zwei weitere Male landete ich in einem Burnout und lebte mittlerweile ständig in der Angst vor dem nächsten.
Ich wusste weder, warum es gerade mich immer wieder erwischte, noch verfügte ich über Strategien, wie ich das vermeiden konnte. Erst als ich die Mechanismen meines Burnouts durchschaut und bewusst geändert habe, ist Dauer-Überlastung kein Thema mehr. Ich fühle mich gesund und lebendig und blicke wieder optimistisch in die Zukunft.
„Seit ich die Mechanismen meines Burnouts durchschaut und bewusst geändert habe, ist Dauer-Überlastung kein Thema mehr.“
Kathleen, Lehrerin
Ich war total erschöpft, dazu kamen Panikattacken, die mich immer und überall überfielen. Ich war so verzweifelt…die Angst vor der Angst hatte mich fest im Griff. Therapie und Psychopharmaka waren nicht mein Weg. Ich entschied mich für die Zusammenarbeit mit Heike und da habe ich verstanden, dass ich Panikattacken hatte, weil ich mich selbst über Jahre stark vernachlässigt hatte.
Das hat sich grundlegend geändert – ohne dass ich eine Egoistin werden musste, denn ich bin gerne für andere da. Heute fühle ich mich wieder gesund und glücklich und ich habe endlich wieder mein Leben zurück!
„Ich habe endlich mein Leben zurück!“
Bernd, Unternehmer
Der größte Gewinn für mich ist, dass ich mich und meine Denkmuster durchschaut habe. Erst dadurch habe ich verstanden, dass es wirklich nicht die Umstände waren, die mich an den Rand der Erschöpfung gebracht haben. Das war ich. Ich ganz allein.
Sehr beeindruckt hat mich die Lebensstilarbeit, mit der ich erst einmal verstanden habe, warum ich bin, wie ich bin und wie ich etwas ändern kann. Ich habe gelernt, immer mehr Chef meiner Gedanken zu sein und habe damit zum ersten Mal das Gefühl, mein Leben wirklich selbst zu bestimmen. Ein Gefühl, welches mir große Sicherheit und ein ganz neues Selbstvertrauen schenkt.
„Ich habe gelernt, immer mehr Chef meiner Gedanken zu sein und habe damit zum ersten Mal das Gefühl, mein Leben wirklich selbst zu bestimmen.“
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Der Beratungsprozess
Das sind deine nächsten Schritte
1. Deine Eintragung
Im Formular auf der nächsten Seite stelle ich dir einige Fragen, um dich besser kennenzulernen. Nur so kann ich mich individuell auf unser persönliches Erstgespräch vorbereiten.
2. Persönliches Gespräch
Im 2. Schritt sprechen wir über deine offenen Fragen und dein Potenzial. Wir schauen gemeinsam, ob die Ausbildung zum Individualpsychologischen Angst- und Panikcoach das Richtige für dich ist.
3. Mögliche Zusammenarbeit
Wenn beide Seiten merken, dass eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam, wie deine Teilnahme an der Ausbildung zum Individualpsychologischen Angst- und Panikcoach aussieht.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
© 2022 Heike Köhler
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